Digital: Teknikträning och utveckling i ungdomsåren – hur ska man träna teknik för att utvecklas?
Zlatan Ibrahimovic, Roger Federer och Alexia Putellas är exempel på idrottare som utför idrottsspecifika rörelser extremt bra och har därmed möjligheten att få ut sin fulla potential utifrån sina fysiska förutsättningar. Samtidigt har finns det utövare som har begränsade tekniska färdigheter och därmed inte får ut maximalt av sin idrottsliga potential. Vad säger forskningen om teknikträning och teknikinlärning? Och hur ska man träna för att få en så optimal teknik som möjligt i sin idrott?
Sidan uppdaterades: 1 mars 2024
I den här föreläsningen kommer du få lyssna på Ola Eriksrud, ungdomstränare samt forskare vid Norges idrottshögskola inom tillämpad biomekanik, träningslära och motorisk träning, samt rådgivare för Olympiatoppens avdelning för motorisk färdighetsutveckling samt grundare av 1080 motion och Athletic 1080. Ola kommer under föreläsningen presentera forskning och sina erfarenheter om teknikträning och hur det kan bedrivas under ungdomsåren för att ge idrottsungdomar förutsättningar att utveckla optimal teknik.
Plats:
Digitalt via länk
Datum:
tisdag 7 maj 2024
Starttid:
Kl. 18.00
Sluttid:
Kl. 20.00
Sidan publicerades: 1 mars 2024