Utbildning för tränare
Sidan uppdaterades: 11 augusti 2026
RF-SISU Västerbotten erbjuder en mängd utbildningar där du stärks som ledare och tränare.
Om idrottens tränarutbildningar
RF-SISU Västerbotten genomför tränarutbildningar för tränare inom alla idrotter och åldersgrupper. Utbildningarna ger tränarna aktuell kunskap, tips och idéer för att bli trygga i sin tränarroll och på så sätt kunna bidra till en så bra verksamhet som möjligt.
Verksamheten präglas av ett ledarskap som öppnar och välkomnar fler. Varje idrottares förutsättningar och behov är i centrum. Tanken är att skapa träningar där alla idrottare mår bra, har roligt och får möjlighet att utmanas och utvecklas.
Målet med tränarutbildningarna är en idrottsrörelse fylld med engagerade och kompetenta tränare. Tränare som vet hur man genomför bra och inspirerande träningar, utvecklar de aktiva och själva drivs av nyfikenhet och en vilja att befinna sig i ständigt lärande.
Introduktionsutbildning för tränare
Introduktionsutbildningen är ett bra första steg in i idrotten för nya tränare. Utbildningen ger en inblick i vad det innebär att vara tränare samt ett antal viktiga utgångspunkter i ledarskap och träning. Deltagarna genomför utbildningen på egen hand i Kunskapsarenan som tar cirka 2–4 timmar. Du får konkreta tips kring ledarskap och träning, som ger dig en bra start i ditt tränarskap.
Gå till Kunskapsarenan där du kan läsa mer om innehåll och förutsättningar.
Grundutbildning för tränare
Grundutbildningen ger tränaren en bra bas att stå på i fortsatt tränarroll. Utbildningen är för alla tränare oavsett idrott och målgrupp (barn, ungdomar eller vuxna). Utbildningen ger en bra inblick i:
- viktiga saker att tänka på i ledarskapet
- i vilken roll och vilket sammanhang tränaren befinner sig i
- hur man på ett bra sätt möter och skapar goda träningsmiljöer för utövarna.
Utöver detta ger utbildningen även inblick i fysiologi, vikten av en bred rörelserepertoar och träningslära som ger goda förutsättningar för när man ska planera och genomföra träningspass på ett bra och genomtänkt sätt.
Högre tränarutbildning
Bosön Utbildning erbjuder flera olika högre tränarutbildningar som exempelvis Idrottens fystränarutbildning (FTU) och Idrottens elittränarutbildning (ETU).
Du hittar alla utbildningsprogram på Bosöns webbsida för utbildning.
Övriga återkommande utbildningar
Vid sidan av de nationella tränarutbildningarna erbjuder RF-SISU Västerbotten också utbildningen Ung ledarskap, en bra start för unga ledare (15-25 år) som vill utveckla sitt ledarskap och utbyta erfarenheter med andra unga ledare från länets olika idrotter.
Vi erbjuder även utbildningar som handlar om rörelserikedom, akut skadeomhändertagande, kost, åldersanpassad fysisk träning och mycket annat. Här hittar du alla våra återkommande utbildningar.
Skräddarsydd utbildning
Oavsett vad det gäller, kan ni se på oss som en resurs för din förening när ni vill utvecklas. Vi kommer gärna ut till er i föreningen och anpassar utbildningar och insatser efter era önskemål och behov – skräddarsytt helt enkelt. Kontakta din idrottskonsulent så berättar vi mer om våra utbildningar och hur vi kan hjälpa er.
Sidan publicerades: 2 november 2022
Ledare som lyssnar
Ledare som lyssnar är en webbaserad utbildning om psykisk hälsa för dig som leder barn och unga på fritiden. Utbildningen är framtagen av Folkhälsomyndigheten.