Göran Kenttä höll en mycket intressant och engagerande föreläsning där han varvade sitt föredrag med övningar och diskussioner. Göran är PhD i psykologi vid GIH och arbetar på Riksidrottsförbundets avdelning för Elitidrott.
Intressant kväll med inriktning på idrottspsykologi och mental hälsa
I tisdags kväll hade nätverket för tränare och ledare som har ansvar för elitverksamhet i sin idrottsförening säsongsavslutning. Energi, engagemang och samtal fyllde föreläsningssal 1506 på GIH när vi samlades och genomförde terminens sista nätverksträff, dit vi bjudit in Göran Kenttä för att föreläsa om Idrottspsykologi och mental hälsa med fokus på elitidrottare.
Sidan uppdaterades: 8 maj 2025
Nätverket skapades av SIS (Samverkan för idrottsutveckling i Stockholm) för tre år sedan. Mer info om SIS finns i nedanstående faktaruta. Deltagarna träffas regelbundet för att förmedla kunskap och utbyta erfarenheter idrottsövergripande. Vi har ett kontaktnät med idrottsforskare som vi bjuder in för att föreläsa i olika aktuella ämnen i samband med träffarna. Idrottsstrateger från några av distriktets kommuner och idrottskonsulenter från RF-SISU Stockholm har också funnits representerade. Syftet med nätverket är att stärka och utveckla samarbetet mellan akademin och idrotten i Stockholmsdistriktet.
Nätverksträffar säsongen 2024/2025
Under säsongen hösten 2024/våren 2025 har vi genomfört 6 olika träffar med aktuella teman.
Hur samverkar vi för att utveckla föreningsmiljön i närområdet
Under ledning av PG Fahlström diskuterade vi olika möjligheter att samverkan i olika frågor som rör idrotten.
Kombinationsträning (kondition och styrka)
Henrik Petré redogjorde för hur träningsstatus, ordningsföljd på träningspass och viloperioders längd har betydelse för resultatet vid kombinationsträning för lagidrottare på elitnivå. Alexander Ovendahl visade oss runt på Laboratoriet för tillämpad Idrottsvetenskap (LTIV) på GIH.
Nyanser av selektering
Peter Wennberg delade med sig av praktiska erfarenheter av hur man kan skapa en miljö som fostrar elitutidrottare. Karin Redelius redogjorde för vad den senaste forskningen på området visar och vilka för- och nackdelarna är med tidig selektering av unga idrottare.
Hur används artificiell intelligens, AI, idag inom sport och vad kan du göra?
Jonas Willén gav oss praktiska och teoretiska tips på hur vi kan använda oss av AI i tränings- och tävlingssammanhang.
Parasport – forskning och integrationsprocessen
Anna Bjerkefors gav oss exempel från olika idrotter och om hur vi kan samverka utifrån olika kunskapsområden. Staffan Johansson och Stefan Gahne delade med sig av sina erfarenheter och specialkunskaper om parasportens utmaningar och möjligheter.
Idrottspsykologi och mental hälsa
Göran Kenttä presenterade vetenskapliga fakta och praktiska verktyg inom området psykisk hälsa inom idrotten. Han visade MENTiS, ett helt nytt utbildningsprogram inom mental hälsa. Verktyget är ett samarbete mellan 6 länder i Europa med 28 experter inom området.
Planering inför höstens säsongsupptakt
Redan innan säsongsavslutning så har planeringen inför höstens fortsättning startat. Vi har samlat in önskemål om teman från nätverkets nuvarande deltagare och har börjat fundera kring föreläsare och inramning. Vi önskar alla i nätverket en härlig sommar och önskar er hjärtligt välkomna tillbaka till hösten.
Tillsammans utvecklar vi elitidrotten i Stockholmsdistriktet!
Är er idrottsförening intresserade av att vara med i nätverket? Har ni en bred barn-/ungdomsverksamhet och samtidigt en elitverksamhet för seniorer eller parasportare i Stockholmsdistriktet?
Om svaret är ja, kontakta lars.jonsson@rfsisu.se för intresseanmälan och mer information.
Samverkan för idrottsutveckling i Stockholm (SIS)
SIS är ett samarbete mellan Stockholmsregionens idrottsaktörer: Gymnastik- och Idrottshögskolan (GIH), Kungliga Tekniska högskolan (KTH), RF-SISU Stockholm och Stockholms stad.
SIS är ett kompetenscentrum för idrottsrelaterade frågor och för elitidrottare. Kompetenscentrumet finns som support för enskilda elitidrottare genom tillgång till kunskap, stödfunktioner samt testverksamheter. Kompetenscentrumet kommer breddidrotten och parasporten i Stockholm till del genom kunskapsöverföring, erfarenhetsutbyte och gemensamt utvecklingsarbete.
Sidan publicerades: 8 maj 2025