Idrott för äldre
Sidan uppdaterades: 13 mars 2026
RF-SISU Sörmland vill att fler personer som är 65 år och äldre att bli fysiskt aktiva. Målet är att få fler sörmländska föreningar som inkluderar målgruppen och fler föreningar som jobbar med social samvaro och stärker organisationen med annat föreningsarbete.
Vi på RF-SISU Sörmland ser ett mervärde i att vara aktiv i en förening som 65 år eller äldre. Genom att vara aktiv i en förening får du en gemenskap tillsammans med andra utövare och dessutom ledare som stöttar dig för en långsiktig och hållbar hälsa. Du får också möjligheten att testa på idrottsgrenar som du kanske aldrig tidigare vågat testa på. Målsättningen i idrottsrörelsen, och på RF-SISU Sörmland är att erbjuda en hållbar, utvecklande och inkluderande idrottsverksamhet i förening för målgruppen 65+.
Tillsammans med er idrottskonsulent på RF-SISU Sörmland kan ni skapa goda idéer för att starta ny verksamhet eller utveckla befintlig.
Sidan publicerades: 14 oktober 2024
INSPIRERAS AV OXELÖSUNDS JUDOKLUBB
.webp)
Oxelösunds judoklubb erbjuder träning för de som är 65+, ett uppskattat koncept för såväl deltagarna som föreningen.