Grundutbildning för tränare (digital & fysisk), Alvesta

Grundutbildningen är till för alla tränare, oavsett vilken idrott du är engagerad i eller om du tränar barn, ungdomar eller vuxna. Den ger dig en bra grund att utgå ifrån i din fortsatta tränarroll. Utbildningen är det första obligatoriska steget på RF-SISU:s tränarutbildning.

Sidan uppdaterades: 29 juni 2026

Lär dig mer om ledarskap, hur ledare kan skapa bra miljöer på träning för att barn och ungdomar ska känna sig motiverade och får möjlighet att lära och växa både som människor och som idrottare. Vi går igenom hur en bra planering på ett träningsupplägg utifrån ålder och mognad kan se ut och hur du kan forma och utveckla träningar som är anpassade för den målgrupp du leder. Vi pratar om vikten av att se och utgå ifrån hela människan och hur du kan skapa en bred rörelserepertoar som gynnar motorik, balans och koordination.

Grundutbildningens upplägg:

Kursen genomförs i hybridform med en del av digital självstudie i lärplattformen och gemensamma träffar (digitala/fysiska träffar). Träff 1 på varje utbildning genomförs digitalt och träff 2 genomförs fysiskt.

Hela kursen uppskattas ta cirka 25 timmar att genomföra

Grundutbildningens avsnitt:

  • Jag och idrottsrörelsen
  • Jag och ledarskapet
  • Jag och träningen
  • Jag och utövaren
  • Valbar del

Plats:

Digital

Datum:

onsdag 9 september 2026

Starttid:

Kl. 18.00

Sluttid:

Kl. 21.00

Anmälan:

Senast onsdag 26 augusti 2026, kl. 23.30

Sidan publicerades: 29 juni 2026

Kontakt

Lena Moberg

Administratör

036-34 54 29

Ansvarsområde: Utbildningar och föreläsningar kring tränar- och ledarskap, träningslära, idrottsskador/HLR, friskvård/hälsa samt folkbildningsadministration.