Rörelsesatsning i skolan

Sidan uppdaterades: 9 december 2025

Riksidrottsförbundet har med start 2018 i uppdrag av regeringen att göra en satsning för mer rörelse i skolan. Rörelsesatsningen riktar sig till alla barn i grundskolan och anpassad skola, och handlar om att få in mer rörelse under skoldagen. Med stark förankring inom idrotten, har vi en unik förutsättning att stötta både skola, förbund och idrottsförening genom att bygga broar mellan skolan, barnen och föreningslivet.

Detta regeringsuppdrag syftar till att ge barnen en ökad rörelseglädje och rörelseförståelse, vilket lägger grunden till ett ökat välbefinnande, bättre skolresultat men även en bättre folkhälsa.

YouTube Visningbild

I läroplanen för grundskolans och anpassad skolas inledande kapitel - Skolans värdegrund och uppdrag - står att skolan ska sträva efter att erbjuda alla elever daglig fysisk aktivitet inom ramen för hela skoldagen. Det här gäller för hela skolan och för alla lärare i alla ämnen. I läroplanen står dessutom att skolan ska verka för att utveckla kontakter med kulturliv, arbetsliv och föreningsliv.

RF-SISU Skåne utbildar, inspirerar och bygger nätverk, och stöttar skolan i den situation som skolan befinner sig i och verkar för att rörelsesatsningen skall bli en integrerad del av skolans verksamhet.
Alla insatser vi gör för skolan är kostnadsfria för skolan att ta del av och vi stöttar med bland annat: utbildning, processledning, inspirationsmaterial/aktivitetsmaterial, föreningskontakter och föreningsarvode. Vi skräddarsyr workshops för skolan och vi besöker APT/arbetslagsmöten, rektorsträffar och vi arrangerar träffar för erfarenhetsutbyten och nätverksträffar.

Detta regeringsuppdrag syftar till att ge barnen en ökad rörelseglädje och rörelseförståelse, vilket lägger grunden till ett ökat välbefinnande, bättre skolresultat men även en bättre folkhälsa. Merparten av skolorna i Skåne tar del av rörelsesatsning i skolan.
Skolor som är med i Rörelsesatsningen

Rörelseexpo 2026

Rörelseexpo 2026 är mötesplatsen för skolpersonal från skolor som deltar i Rörelsesatsning i skolan. Fredagen den 9 oktober i Malmö samlar vi er som vill inspirera fler barn och unga att våga, vilja och kunna röra på sig – oavsett förutsättningar.

För skolor som vill samverka med föreningar

För skolor som vill samverka med föreningar

Skol- och föreningssamverkan är ett fantastiskt sätt att få fler barn och unga i rörelse. Det kan ske på raster, på fritids/After school, genom en skolidrottsförening, vid idrottsdagar och i vissa fall på idrottslektioner.

Våra utvärderingar visar tydligt att fler barn och unga blir föreningsaktiva genom denna typ av samverkan. 


Viktigt om föreningsarvode och ansökan

När ni som skola vill samverka med en förening finns det möjlighet för föreningen att få ersättning (föreningsarvode) från oss. För att detta ska flyta smidigt är det viktigt att veta vem som gör vad:

  • Föreningen ansöker – inte skolan: Det är alltid föreningen som ansöker om föreningsarvodet. De gör detta via sin idrottskonsulent hos RF-SISU Skåne.
  • Skolan behöver inte rapportera: Ni som skola behöver inte ansöka om några medel eller meddela RF-SISU Skåne om att samverkan sker. Er dialog sker direkt med föreningen.
  • Ansökan innan start: För att arvodet ska kunna betalas ut måste föreningen ha ansökt och fått samverkan godkänd av RF-SISU Skåne innan aktiviteterna påbörjas. Påminn gärna föreningen om detta när ni planerar samarbetet.


Att tänka på vid genomförande

  • Personalens närvaro: Vid samverkan mellan skola och förening ska skolpersonal alltid närvara vid genomförandet. Ni behöver inte nödvändigtvis delta aktivt i idrotten, men ni ansvarar för tryggheten och ordningen.
  • Lyssna på eleverna: Fråga gärna eleverna vilken eller vilka idrotter de skulle vilja prova på. Delaktighet ökar chansen att fler ungdomar hittar en aktivitet de vill fortsätta med.
  • Kvalitetssäkring: Vi har rutiner för att säkerställa att föreningen är RF-ansluten, att upplägget följer våra riktlinjer och att skolan tar del av Rörelsesatsning i skolan.


Vill ni hitta föreningar eller bli synliga?

Hitta en förening: På Riksidrottsförbundets sida kan ni söka efter föreningar som finns i er kommun. Hitta förening

Gör skolan synlig för föreningar: Många föreningar letar aktivt efter skolor att samarbeta med. Genom att registrera en kontaktperson för skolan blir ni tillgängliga för föreningar som vill ta kontakt. Anmälningslänk för att bli mer synlig.

För föreningar som vill samverka med skolor

För föreningar som vill samverka med skolan

Vill ni nå ut till fler barn och unga och visa upp er verksamhet? 
Skol- och föreningssamverkan är bland de effektivaste sätten för föreningar att rekrytera nya medlemmar. 

Var och när kan samverkan ske? 
Skol- och föreningssamverkan sker där eleverna finns. De vanligaste tillfällena är:

  • På raster
  • På fritids/After school
  • Genom en skolidrottsförening
  • Vid idrottsdagar
  • I vissa fall på idrottslektioner (detta gäller främst om aktiviteten av praktiska skäl inte går att genomföra vid de andra tillfällena).


Föreningsarvode och ansökan

När er förening samverkar med en skola finns det möjlighet att söka föreningsarvode (ersättning) från RF-SISU Skåne. Vi har olika typer av stöd, beroende på hur upplägget ser ut.

Så här går ni tillväga:

  1. Kontakta er idrottskonsulent: Innan ni spikar ett upplägg med skolan, ta kontakt med er idrottskonsulent hos oss på RF-SISU Skåne. Konsulenten hjälper er att se vilket stöd som går att söka för just er specifika samverkan.
  2. Ansök innan start: För att arvodet ska kunna betalas ut måste samverkan vara godkänd av RF-SISU Skåne innan aktiviteterna påbörjas.

OBSERVERA: All administration kring utbetalning hanteras i dialogen med er idrottskonsulent. Ersättning går inte att söka retroaktivt. Se därför till att ha dialogen med oss i god tid.

Att tänka på inför besöket

  • Skolpersonalens ansvar: Vid samverkan skall skolpersonal alltid närvara. Det är skolan som ansvarar för eleverna, vilket gör att ni som ledare kan fokusera på att inspirera och leda aktiviteten. Skolpersonalen behöver inte nödvändigtvis delta i själva idrottandet.
  • Informera hemmet: I samband med samverkan är det bra om skolan informerar föräldrar/vårdnadshavare om ert besök. Vi har färdiga mallar som skolan kan använda för att berätta om er verksamhet.

Blankett för enstaka tillfälle pdf, 484 kB.

Blankett för upprepade tillfällen pdf, 469 kB.

Vill ni bli synliga för skolor?

Många skolor söker aktivt efter föreningar att samarbeta med genom Rörelsesatsning i skolan. Genom att registrera er förening på vår lista blir ni sökbara för skolor som vill ta kontakt.

Anmälningslänk till offentlig lista för skolor

Kontakt och hjälp vidare

Har ni en idé eller vill ni bara veta mer om hur ni kommer igång? Er idrottskonsulent är er väg in. De har koll på vilka möjligheter som finns och guidar er rätt.

Hitta er idrottskonsulent på RF-SISU Skåne.

Rörelseexpo

Rörelseexpo är Skånes regionala nätverksträff för Rörelsesatsning i skolan.
Arrangemanget lockar deltagare från hela Skåne för att inspirera och nätverka. Rörelseexpo har olika teman och 2025 var temat kompetensutveckling.

YouTube Visningbild

Idrottens Dag

Idrottens dag = Sveriges största idrottsevenemang!

Sista fredagen i september varje år arrangeras Idrottens dag av skolor som tar del av Rörelsesatsning i skolan.

I år har 170 grundskolor i samtliga 33 skånska kommuner anmält sig till Idrottens dag – en ökning med 48 % jämfört med 2024. Det innebär att över 44 000 elever deltar i årets rörelsefest.

YouTube Visningbild

En utvärdering gjord av upplevelseinstitutet visar att både skola och förening önskar en fortsatt samverkan med varandra.
Mer information: www.idrottensdag.se

Goda exempel

På Sandbäcksskolan i Sjöbo når 80% av eleverna WHO:s rörelsemål

Sedan lanseringen av SCRIIN-rörelsemätare för skolor, har över 300 skolor i Sverige mätt den fysiska aktiviteten hos barn och unga. Bland dessa skolor är Sandbäcksskolan, en F-6 skola i Sjöbo, den som presterar allra bäst. På Sandbäcksskolan når hela 80% av eleverna WHO:s rörelsemål!

YouTube Visningbild

Upplyftande samverkansmodell för mer rörelse! 

Jenny Wärn från Asmundtorps skola berättar om hur de kombinerar rörelseråd (elever från alla klasser), ungt ledarskap, planering och reflektion för att främja mer rörelse under hela skoldagen.
Lyssna på tips på hur man kan integrera rörelsepauser och organiserade rastaktiviteter med ungt ledarskap!

YouTube Visningbild

Utbildning - Rörelseförståelse i praktiken

"Jag vill, jag vågar, jag kan" – Så skapar vi rörelseglädje hos barn och unga 

I vår utbildning "Rörelseförståelse i praktiken" lär vi ut hur vi kan få fler barn och unga att vilja, våga och kunna delta i fysisk aktivitet. Se filmen och upptäck hur rätt stöd och enkla förändringar kan inspirera till rörelseglädje och personlig utveckling.

YouTube Visningbild

De viktigaste punkterna från utbildningen är:

  • Ledare delar in grupper
  • ger positiv feedback
  • undviker åskådareffekt

Fokus ligger på inkludering, att hjälpa elever att nå mål, utmana sig själva, samt att se individen och reflektera regelbundet.

Utvärdering av Rörelsesatsning i skolan

Utvärdering av Rörelsesatsningen i skolan, 2018 – 2023, visar:

  • Fler barn i rörelse på rasterna: 96 %
  • Piggare elever: 81 %
  • Ökad trivsel bland eleverna: 89 %
  • Färre konflikter mellan elever: 83 %
  • Förbättrad koncentrationsförmåga hos elever: 68 %
  • Förbättrad kognitionsförmåga hos elever: 56 % (41 % svarade ”vet ej”)
  • Lugnare klassrumsmiljö: 76 %
  • Ökad trivsel bland personal: 69 %
  • Ökad samsyn bland skolans personal i frågor om elevers rörelse under skoldagen: 85 %
  • Fler föreningsaktiva ungdomar (se ovan)

Mer inspiration till rörelse och idrott

Många idrottsförbund under Riksidrottsförbundet genomgår nu en utvecklingsresa i samarbete med Rörelsesatsning i skolan och vill inspirera skolor till mer rörelseglädje så att fler barn och unga hittar till idrotten. Ta inspiration av idrotternas initiativ på www.rf.se/inspirationLänk till extern webbplats.

Sidan publicerades: 3 november 2022

Kontakt

Henrik Nilsson

Idrottskonsulent

010 - 476 57 29

Kontaktperson Rörelsesatsning i skolan