Idrottsskador - Knäkontroll, Skadeförebyggande systematisk träning
Hur kan vi träna för att i så stor utsträckning som möjligt undvika skador?
Sidan uppdaterades: 8 juli 2026
Syftet med utbildningen är att ge en inblick i hur strukturerad träning kan minska antalet knäskador och andra typer av idrottsskador. Samt att öka förståelsen för sambanden mellan koordination, styrka, rörlighet och skadebenägenhet.
Tid och plats: 17 september kl 18.00-21.00 i Malung.
Målgrupp
Tränare och ledare på barn- och ungdomsnivå.
Föreläsare
Ulrika Gerbino Ericsson, legitimerad fysioterapeut.
Sidan publicerades: 8 juli 2026