Unga i Rödeby visade vägen - så kan fler vilja idrotta och fortsätta
Hur får vi fler barn och unga att vilja börja idrotta – och att fortsätta över tid?
Det var den fråga som RF-SISU Blekinge arbetade med tillsammans med högstadieelever i årskurs 7–9 på Rödebyskolan, som en del av skolans uppfinnartävling och projektet "Mission: Unga visar vägen".
Sidan uppdaterades: 19 december 2025
Under temadagen fick eleverna, tillsammans med olika aktörer, identifiera samhällsutmaningar och samskapa idéer till lösningar. RF-SISU Blekinges station utgick från idrottens roll som skydds- och friskfaktor och bjöd in eleverna att dela sina tankar om vad som lockar till idrott – och vad som gör att man tappar lusten.
Glädje, gemenskap och utveckling lockar
Elevernas svar visar tydligt att det som främst lockar till idrott är att det är roligt, att få vara med kompisar och känna gemenskap. Många lyfte också vikten av att få utmanas, utvecklas och sätta egna mål. För vissa spelar tävling och att vinna en roll, men nästan alltid i kombination med glädje och lagkänsla.
Samtidigt pekade eleverna på flera orsaker till att man tröttnar eller slutar: stress, tidsbrist, skador, höga krav och brist på gemenskap. Om idrotten inte längre upplevs som rolig eller om kompisar slutar minskar motivationen snabbt.
Ungdomarna fick med bild och text reflektera över vad som lockar och vad som stoppar
Unga som experter på sin egen vardag
Aktiviteten visade värdet av att låta barn och unga själva vara med och formulera både problem och lösningar. Deras perspektiv ger viktig kunskap till idrottsrörelsen och andra aktörer som vill skapa mer inkluderande, hållbara och lustfyllda idrottsmiljöer.
– Ska vi lyckas nå fler och behålla dem längre behöver vi lyssna på unga och utgå från deras verklighet. Den här dagen gav oss både fina samtal och tydliga signaler om vad som faktiskt spelar roll, säger Sofia Swartz och Nura Alali från RF-SISU Blekinge.
En del av Mission: Unga visar vägen
Aktiviteten är en del av det länsövergripande samverkansprojektet Mission: Unga visar vägen, där RF-SISU Blekinge är en av samverkansaktörerna. Projektet tar avstamp i den ökande psykiska ohälsan bland barn och unga och syftar till att, genom nya arbetssätt och bred samverkan, stärka ungas förutsättningar för hälsa, skolnärvaro och en meningsfull fritid.
Genom att arbeta parallellt på individ-, lokal- och systemnivå och genom att involvera unga i medskapande processer vill projektet bidra till mer långsiktiga och hållbara lösningar – där unga inte bara är mottagare, utan aktiva medskapare.
Sidan publicerades: 19 december 2025
Vad lockar till idrott?
%20uppfinnart%C3%A4vling2.jpeg)
När tröttnar jag på idrott?