Kontaktperson: Thomas GehöörE-post Tfn: 0709-26 58 94
Åldersanpassad fysisk träning (ca 3,5 tim) ● – Före pubertetenWorkshop om hur du bör träna barn som ännu inte kommit i puberteten för att de ska få en allsidig fysisk uppbyggnad. Stor del praktik.
Åldersanpassad fysisk träning (ca 3,5 tim) ●– Under pubertetenWorkshop om hur du bör träna barn som kommit i puberteten för att de ska få en allsidig fysisk uppbyggnad. Stor del praktik.
Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom (ca 16 tim) ●Heldagskurs om hur barn och unga bör träna i olika åldrar (före, under och efter pubertet), för att få en allsidig fysisk uppbyggnad och hålla sig fria från skador. Teori/praktik.
Parövning 1 från Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Parövning 2 från Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Parövning 3 från Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom
Yoga som komplement till annan idrott (ca 1,5 tim) ●Workshop för ledare som vill skapa större allsidighet i sitt träningsupplägg. Fokus ligger på kroppsuppfattning och metoder för koncentration och återhämtning. Stor del praktik.
Physical Literacy (ca 3 tim)En utbildning om rörelseförståelse.