Hoppa till sidans innehåll

Kinesiologitejpning


Har du lagt märke till den färggranna tejp som blir allt populärare bland idrottare och motionärer.

Kinesiologitejpning är ett mycket effektivt sätt att lindra, stödja och hjälpa vid idrottsskador, överansträngning, ryggskott, nackspärr, diskbråck, värk, svullnad, svaghet,

men, det kan även användas vid foglossning, mensvärk och mycket mer.

Denna kurs är för dig som är idrottsledare, tränare, aktiv eller övrigt intresserade.

Vi lär oss grunderna i tejpning och du kan efter kursen effektivt hjälpa andra med problem i rörelseapparaten.

Ta med lämpliga kläder, shorts och t-shirt då vi tejpar över hela kroppen.

Kursinnehåll:

Historia

Tejpens egenskaper

Skillnader mot annan idrottstejp

Smärt- och skadeproblematik i hemmet och på idrottsplatsen

Basteknik

Muskelteknik

Ligamentteknik

Korrektionsteknik

Tunnelteknik

Grundläggande praktiskt lärande

Vid frågor kontakta:

Lena Andersson 010-476 48 70

This is a mailto link

 

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Västernorrland
Box 890
851 24 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 0104764900
E-post: This is a mailto link

Se all info