Hoppa till sidans innehåll

Grundutbildning för tränare

Grundutbildning för tränare är en utbildning som kommer ge dig en bra grund att stå på och flera konkreta tips och verktyg för att utveckla och stärka såväl dina utövare som dig själv.


Idrottsrörelsen är en fantastisk arena, som engagerar och motiverar många olika människor, unga som gamla, med olika bakgrund, drivkrafter, erfarenheter och kompetenser. 
Du som tränare och ledare och den fantastiska insats du gör är helt avgörande för idrotten. 

Du som tränare gör skillnad!

För vem är utbildningen?
Grundutbildningen är till för alla tränare, oavsett vilken idrott du är engagerad i eller om du tränar barn, ungdomar eller vuxna. 
Den ger dig en bra grund att utgå ifrån i din fortsatta tränarroll. 
Utbildningen är det första obligatoriska steget som du sen kan välja att utvecklas vidare ifrån. 
Vi har en åldersgräns på 14 år på utbildningen och deltagare mellan 14-16 år bör delta med en vuxen från samma förening.


Innehåll
Grundutbildningen bygger på aktuell forskning och ger dig en bra grund att stå på i din roll som tränare. 
Stor vikt läggs på ledarskap och hur du kan skapa förutsättningar för att de aktiva ska bli motiverade, sugna på att lära sig och växa som människor och idrottare. 
Under utbildningen får du även veta mera om vikten av en bred rörelserepertoar och träningsplanering. 
Vi vill att du som tränare ska kunna skapa en miljö där de aktiva mår bra, har roligt och utvecklas.
Utbildningen ger ett stöd, så att du kan  känna dig trygg och bli inspirerad till att skapa egna träningar. 

Grundutbildningens avsnitt/ämnen:
    Jag och idrottsrörelsen 
    Jag och ledarskapet 
    Jag och träningen 
    Jag och utövaren 
    Valbar del 

Upplägg
    - Egna studier via webb och inläsning 
    - Fysiska träffar (uppstartsträff ca 2,5 tim, 9/2  + 8 tim heldag, 23/3)
   -  Hemuppgift att genomföra i din förening 

Utbildningen omfattar ca 25 lektionstimmar á 45 minuter/lektion och sker i ett varierat lärande via både webben och fysiska träffar. 
Fördelning av lektionstimmarna är: ca 12 lektioner som egenstudier via webben, ca 10 lektioner där du träffar andra som går utbildningen, samt ca 3 lektioner hemma i din förening. 


Sista anmälningsdag 31/1

Tips! Ta gärna del av introduktionsutbildningen för tränare  innan du deltar i utbildningen.

Kursledare:  Hilda Lagerlöf

Kursledare: Hilda Lagerlöf
 

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Västerbotten
Box 3005
903 02 Umeå

Besöksadress:
Kungsgatan 89
903 31 Umeå

Kontakt:
Tel: 090-695 56 00
E-post: This is a mailto link