Hoppa till sidans innehåll

Vi erbjuder utbildning i "Mat för idrottande barn och ungdomar".

2018-12-07 10:18

Grundläggande vägledning kring barns och ungdomars behov och förhållningssätt till mat. Utbildningar finns i två åldersanpassade versioner.
  • Uppdaterad: 07 DEC 2018 12:49

”Mat för barn i rörelse” (ca 7-10 år)
Vi berättar om olika typer av mat och varför alla behöver äta. Utbildningen innehåller många praktiska moment och en övningsbok medföljer.

”Kost för idrottande ungdomar” (ca 10-16 år)
Vad ska vi äta? När ska vi äta? Hur mycket ska vi äta? Grundläggande information om näringsämnen och ett sunt ätbeteende. (Lämpar sig även för en äldre målgrupp).

Tidsåtgång:
45-60 minuter

Gruppstorlek:
15-20 pers.

Plats:
Din föreningslokal

Kostnad:
500 kr/föreläsning

Kontakt:
Anna Hübinette 073-906 66 67
This is a mailto link

Skribent: Iréne Andersson
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalen
Idrottens hus, Box 384
831 25 Östersund

Besöksadress:
Sollidenvägen 62 B
831 39 Östersund

Kontakt:
Tel: +46104764200
Fax: +4663511705
E-post: This is a mailto link