Hoppa till sidans innehåll
Foto: Sofia Swartz (SISU Blekinge)

Kunskapsdag kring rörelseförståelse 20/10

2018-08-21 10:28
Välkomna till en kunskapsdag om Rörelseförståelse, lördagen den 20 oktober 10.00-15.00 på Blekinge Health Arena. Anmälan öppnar 18/9 kl 10.30!
  • Uppdaterad: 2018-09-17 15:49

En central fråga är hur vi kan skapa och utveckla rörelseförståelse. En ökad rörelseförståelse gör alla individer bättre och bidrar till att alla ska kunna vara fysiskt aktiva hela livet. Dels för att prestera på högsta nivå och hålla sig fria från skador, men också för bättre fysisk och psykisk hälsa livet och ut.

Hur kan er förening börja arbeta eller utveckla ert arbete med rörelseförståelse?
Hur kan vi med kunskap om rörelseförståelse skapa de bästa möjligheterna för både bredd och elit?

Välkomna till en kunskapsdag kring rörelseförståelse och hur vi lägger grunderna för olika fysiska kvaliteter. Utbildningen riktar sig till alla som är intresserad av rörelseförståelse, fysisk aktivitet och långsiktig utveckling.

PROGRAM:

10.00-10.30: Inledning
10.30-11.30: Inspirationsföreläsning med Johanna Ojala
11.30-12.00: Crazy paus
12.15-13.00: Lunch i NKT Arena
13.00-13.45: Valbara workshops: Rörlighet och koordination, Styrka och stabilitet, Handboll fitness, Träning - Tester - Utveckling
14.00-14.45: Valbara workshops: Rörlighet och koordination, Styrka och stabilitet, Handboll fitness, Träning - Tester - Utveckling

Inbjudan i pdf med beskrivning av de olika delarna

Anmälan via www.sisuidrottsutbildarna.se/blekinge från och med tisdagen den 18 september kl 10.30. 50 platser finns. Max 5 deltagare/förening. Dagen är kostnadsfri, men eventuellt återbud måste aviseras senast 48 timmar innan kursdagen. I annat fall faktureras föreningen 800 kr.

Skribent: Malin Roth
Epost: This is a mailto link

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Blekinge
Arenavägen 15
371 55 Karlskrona

Besöksadress:
Arenavägen 15 (Karlskrona) eller Nyemöllevägen 12 (Karlshamn)
371 55 Karlskrona

Kontakt:
Tel: +46455-36 76 50
Fax: +46455-36 76 69
E-post: This is a mailto link