Hoppa till sidans innehåll

Vi är idrottens eget studieförbund.

Vi utbildar, bildar och utvecklar svensk idrott

Idrottens Fystränarutbildning (FTU), 2016-2017

SISU Idrottsutbildarna i samarbete med Riksidrottsförbundet bjuder in till en ny omgång av vår populära Fystränarutbildning, FTU, 2016-2017. Utvecklingen fortlöper och FTU har utvecklats än mer för att ge Dig som tränare en fördjupad kunskap i fysisk träning.
Fystränarutbildningen är en vidareutbildning i fysisk träning. Utbildningen är praktiskt inriktning med möjlighet till certifiering som idrottens fystränare. Kursansvarig är Thomas Lindholm som är lärare på Idrottsfolkhögskolan Bosön och fystränare för U21 i fotboll.



Målgrupp:
Sökande ska vara verksam och ansluten till en idrottsförening eller specialförbund inom idrotten som tränare, fystränare, fysioterapeut eller utbildare, som önskar vidareutbilda sig i fysträning med inriktning på prestations- eller elitidrott för ungdomar från ca 15 år och för vuxna.
Varje år tas även några aktiva elitidrottare in.

Förkunskaper
Deltagaren ska ha grundläggande kunskaper (t.ex. GTU, specialförbundens egna tränarutbildningar eller motsvarande kunskaper) och erfarenheter av att lägga upp och leda fysträning för idrottare.

Omfattning

Fystränarutbildningen omfattar ca 450 tim varav 150 tim lärarledda lektioner under 6 x 3 dagar med start 24 oktober 2016 och avslutning den 15 mars 2017. De lärarledda timmarna innehåller fysiologi och fysisk träningslära, nutrition, idrottsmedicin samt kommunikation/ledarskap. Den övriga tiden är inläsning av litteratur, hemuppgifter, mentorskap samt tränarpraktik.
Kursträffarna genomförs på Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum Bosön, Lidingö.

Kvalitetsäkring
Deltagarna utvärderar kontinuerligt pågående utbildning. Tidigare utvärderingar ger mycket höga omdömen för de genomförda utbildningsomgångarna.

Utbildningsbevis
Certifiering sker genom godkänd närvaro, praktiska uppgifter, mentorskap för någon aktiv och teoretiskt prov.

Kursplan 2016

Träff 1: 24-26/10     Grundträning, kommunikation
Träff 2: 21-23/11     Styrketräning
Träff 3: 12-14/12     Uthållighetsträning

2017
Träff 4: 16-18/1     Snabbhet, spänst, muskelfysiologi, biomekanik, kombinationsträning, koordinationsträning
Träff 5: 13-15/2     Träningsplanering, biologisk ålder och träning
Träff 6: 13-15/3     Tester och testmetodik, kost och prestation, antidoping

Kostnad
Deltagaravgiften är 30 000kr, vilket inkluderar måltider och litteratur. Kostnader för resor och uppehälle tillkommer.

Ansökan
Senast 16 september 2016 vill vi ha din ansökan. Obs, din ansökan är giltig först när kompletterande CV inkommit till:
This is a mailto link

Mall för kompletterande CV finns på vår hemsida för FTU

Vid frågor kontakta

Thomas Lindholm, kursansvarig, This is a mailto link
073-807 24 00


 

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 08-6996000
E-post: This is a mailto link