Hoppa till sidans innehåll

Grundtränarutbildningen


Siktar du på en framtid som tränare? Då är grundtränarutbildningen en bra start.Utbildningen har tre nivåer:

Nivå 1
Mål/ syfte

Att ge kursdeltagaren ökade kunskaper om ungdomars utveckling och behov i åldersfasen 11- 15 år. Förståelse i hur bra idrottsmiljöer med ett positivt inlärningsklimat stimulerar och motiverar ungdomar till fortsatt idrottsutövning. Vidare kommer utbildningen att ha fokus på hur ett allsidigt och varierat träningsinnehåll, anpassat till individens psykiska och fysiska mognad bidrar positivt till ungdomars idrottsliga och personliga utveckling i ett längre tidsperspektiv.

Målgrupp
Kursen vänder sig till dig som vill utveckla ditt tränarskap med målet att själv bli tränare i en idrottsförening. 

Behörighet/ förkunskaper
Plattformen eller motsvarande SF- utbildning, samt tränarskap.

Kostnad
1 500 kr/ deltagare

   Idrottslyftets Ledar -
   försörjningsmedel stödjer
   utbildningen med 750.-/delt.

Kursinnehåll

Kursplanen är indelad i blocken tränarskap och träningslära. Kursen innehåller inga grenspecifika inslag. Dessa genomförs i SF- regi, i respektive idrott.
I utbildningen varvas föreläsningar med praktiska övningar. I förpubertet- och pubertetsålder är det stora variationer  i psykisk och fysisk mognad mellan individer i samma ålder och det är en viktig utgångspunkt i kursen. Områden som kursen behandlar:
~kroppens utveckling
~må och prestera bra
~fysisk träning
~träningsplanering
~psykosocial utveckling
~bra träningsmiljöer
~coachning i praktiken
~mental träning
hemuppgifter

Kontakta oss för mer information.

Uppdaterad: 09 MAR 2011 13:53
Skribent: Magnus Forsberg

Länk till Västernorrlands Idrottsförbund

 

 

 

IdrottOnline - Klubb

 

nyhetsbrev2

puff_idrottsböcker

  

 Idrottslyftet

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Västernorrland
Box 890
851 24 Sundsvall

Kontakt:
Tel: 010-476 49 00
E-post: This is a mailto link

Se all info