Hoppa till sidans innehåll

Idrottsskador - Kinesiotejpning -FULLBOKAD

Kinesiotejp är en elastisk terapeutisk tejp som används som förebyggande och behandlande av vanliga sportskador och en rad olika fysiska smärtor. Tejpen är unik då den förebygger och behandlar skador i muskler och leder utan att påverka blodcirkulation och rörelsemönstret negativt.


Syfte
Att ge tips på tejptekniker, när man ska tejpa och varför.

Mål
Att man själv ska kunna utföra tejpningar, på sig själv eller på någon annan idrottsutövare.

Målgrupp
Tränare och ledare på alla nivåer och aktiva idrottsutövare.

Kursinnehåll
- Skadetyper
- Grundregler för tejpning
- Tejpens funktioner
- Praktiska övningar

 OBS - Max antal deltagare är 12 stycken.

 

Om du vid anmälan inte får någon bekräftelse, vänligen meddela:

This is a mailto link


Kursledare: Tony Olsson
 

Postadress:
SISU Idrottsutbildarna Dalarna
Lugnetvägen 1
791 31 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 1
791 31 Falun

Kontakt:
Tel: +462345450
E-post: This is a mailto link